Как COVID-19 повлияет на мое здоровье?

Последнее обновление: 20 5 2020

Здесь Вы найдете информацию о том, как защитить себя и окружающих от заражения COVID-19.

Симптомы заболевания часто напоминают простуду или грипп. У большинства заболевших появляются лишь слабые симптомы, и им не надо обращаться за медицинской помощью. Посредством различных мер можно сдержать распространение коронавирусной инфекции и сократить количество одновременно заболевших. Защитите свое здоровье и здоровье окружающих, соблюдая следующие правила:

Важные советы, которые помогут защитить Вас и окружающих:

  • Пожилые люди подвержены большему риску тяжело заболеть. Поэтому необходимо воздержаться от посещений тех, кто находится в больницах и домах престарелых.
  • Оставайтесь дома, даже если Вы ощущаете легкую простуду.
  • Соблюдайте дистанцию между собой и другими людьми как в закрытых помещениях, так и на открытом воздухе.
  • Соблюдайте дистанцию между собой и другими людьми в автобусе, поезде, метро, трамвае и другом общественном транспорте.
  • Избегайте участия в вечеринках, похоронах, крещениях, праздниках или свадьбах.
  • Соблюдайте дистанцию между собой и другими людьми на спортивных площадках, в бассейнах и спортивных залах и не переодевайтесь в общественных раздевалках.
  • По возможности не пользуйтесь общественным транспортом в час пик.
  • Пользуйтесь общественным транспортом только в случае необходимости.
  • Если Вы старше 70 лет, то для Вас особенно важно ограничить свои социальные контакты и избегать мест скопления людей.

Важные номера телефонов

  • Звоните по номеру 113 13, если у Вас есть вопросы о COVID-19.
  • Если Вы не можете ухаживать за собой дома самостоятельно, обратитесь за медицинской консультацией по номеру 1177.
  • Если Ваше состояние представляет угрозу для жизни, звоните по номеру 112.