الطفل في عمر 0-5 سنوات

تم تحديثه آخر مرة بتاريخ: 6 ،2 ،2019

ان تكوني أما او ان تكون أبا لطفل في سن المدرسة يعني الكثير من البهجة ولكن أيضا العديد من التحديات بالنسبة لك كأم او كأب.

  • الحمل

    ​يمكنك قراءة المزيد هنا لمعرفة اين يمكنك التوجه خلال فترة الحمل وبعده، وكذلك عن الحمل الغير مرغوب فيه.

  • الحمل والكحول

    يجب على المرأة الحامل ألا تشرب الكحول. يتعرض الجنين لمواد الكحول الضارة إذا كنت تشربين الكحوليات أثناء الحمل. ويزيد الكحول من خطر الإجهاض، كما يمكن أن يؤدي الكحول إلى الإضرار بنمو الطفل وتطوره.

    هناك مساعدة يُمكن الحصول عليها

    إذا كنت بحاجة إلى دعم للتوقف عن شرب الكحوليات، يمكن للقابلة أن تُساعدك في العثور على جهة الرعاية المناسبة. ومن الممكن أيضًا التحدث إلى أحد الأطباء في مركز الرعاية الصحية (vårdcentralen)، علي سبيل المثال. يُمكنك دائمًا الاتصال وتلقي المشورة الطبية على هاتف رقم 1177.

    الوالدين والمشروبات الكحولية

    وتجدر الإشارة إلى أن ارتفاع استهلاك الكحول لدى الوالدين يمكن أن يؤثر سلبًا على الطفل. فالأطفال الصغار حساسون. ففي بيئة الأشخاص الذين يكونون في حالة سكر، قد تكون هناك أصوات عالية ومفاجئة ورائحة غير مألوفة. ,قد يحدث أيضًا أن يقوم الوالدان والآخرون بالتعامل الطفل بطريقة أقل هدوءًا لم يعتد عليها الطفل. عند شرب الكحول، تكون القدرة على تلبية احتياجات الطفل ضعيفة. هناك أيضًا خطر متزايد من الحوادث المتعلقة بتعاطي الكحول.

    هناك مساعدة يُمكن الحصول عليها

    هناك دعم متاح لأولئك الذين يرغبون في تغيير عادات الكحول الخاصة بهم. اطلب المساعدة والمشورة في مركز الرعاية الصحية أو الخدمات الاجتماعية. يُمكنك دائمًا الاتصال وتلقي المشورة الطبية على هاتف رقم 1177.

    يمكنك أيضًا الاتصال بخط Alkohollinjen إذا كنت تفكر في عادات تناول الكحول الخاصة بك أو لشخص آخر. وعليه يُمكنك التحدث مع مقدمي المشورة المدربين. يمكنك الاتصال بخط Alkohollinjen مجانًا وبدون الكشف عن هويتك. إن الاتصال دون الكشف عن الهوية يعني أنك لست مضطرًا إلى تعريف نفسك. اتصل بخط Alkohollinjen على هاتف رقم الهاتف 448 844 - 020.

  • الحمل والتبغ

    التبغ يحتوي على العديد من المواد السامة. يتعرض الجنين لهذه المواد الضارة إذا كنت تدخنين أو تستخدمين السعوط عندما تكونين حاملاً. وهذا ينطوي على مخاطر على الجنين والحمل. والتدخين أثناء الحمل يزيد من خطر الإجهاض وتعرض الجنين للأضرار والوفاة المفاجئة للرضيع. ومن المفيد جدًا تقليل استخدام التبغ أو إيقافه أثناء الحمل حيث يُؤدي ذلك إلى تقليل المخاطر.

    هناك مساعدة يُمكن الحصول عليها

    يمكنك الحصول على مساعدة للتوقف عن التدخين والسعوط. يُرجى الاستفسار من القابلة أو الطبيب للحصول على المشورة. عندما تكونين حاملاً، تجنبي استخدام لاصقات النيكوتين وعلكة النيكوتين والسجائر الإلكترونية كمساعدة للتوقف عن التدخين أو استخدام السعوط. يُمكنك دائمًا الاتصال وتلقي المشورة الطبية على هاتف رقم 1177.

    ُمكنك أيضًا الحصول على المساعدة، على سبيل المثال، من:

    أوقفوا خط التدخين - موقع إلكتروني يحتوي على مزيد من المعلومات حول التبغ حيث يمكنك الحصول على نصيحة مجانية على الهاتف من قبل الموظفين. اتصل على رقم الهاتف 00 00 84 - 020 إذا كنت تريد دعمًا للتوقف عن التدخين أو استخدام السعوط (السنوز).

    Rökfri - تطبيق للبالغين الذين يرغبون في التوقف عن التدخين. ستجد عليه معلومات وتمارين ونصائح يمكن أن تساعدك في التوقف عن التدخين.

  • التدخين السلبي

    يحق للأطفال الحصول على بيئة خالية من التدخين. احم طفلك من دخان التبغ وتأكد من عدم التدخين في محيطه. عندما يستنشق الأطفال الدخان، فإنهم يتعرضون لنفس المواد الكيميائية الخطرة مثل المدخن. ويُسمى ذلك التدخين السلبي.

    إن الأطفال حساسون تجاه التدخين السلبي. حيث يُمكن أن يتعرضوا للإصابة بالالتهابات الخطيرة والحساسية والربو. كما أن التدخين السلبي هو أيضًا أحد عوامل الخطر لمتلازمة الموت المفاجئ للرضع.

    هناك مساعدة يُمكن الحصول عليها

    بكونك أبًا/أمًا فإنك قدوة مهمة يقوم طفلك بتقليدها والتعلم منها. هناك مساعدة يُمكن للأشخاص الذين يرغبون في التوقف عن التدخين الحصول عليها. اطلب المشورة والدعم في مركز الرعاية الصحية الخاص بك. يُمكنك دائمًا الاتصال وتلقي المشورة الطبية على هاتف رقم 1177.

    ُمكنك أيضًا الحصول على المساعدة، على سبيل المثال، من:

    أوقفوا خط التدخين - موقع إلكتروني يحتوي على مزيد من المعلومات حول التبغ حيث يمكنك الحصول على نصيحة مجانية على الهاتف من قبل الموظفين. اتصل على رقم الهاتف 00 00 84 - 020 إذا كنت تريد دعمًا للتوقف عن التدخين أو استخدام السعوط (السنوز).

    Rökfri - تطبيق للبالغين الذين يرغبون في التوقف عن التدخين. ستجد عليه معلومات وتمارين ونصائح يمكن أن تساعدك في التوقف عن التدخين.

  • الاطفال الذين يولدون في السويد

    الأطفال الذين يولدون في السويد تكون لديهم نفس جنسية الابوين. اذا كان الابوين من مواطني بلد يقع خارج الاتحاد الأوروبي فيجب عليهما الحصول على تصريح إقامة للطفل. يحصل الطفل عادة على نفس تصريح الاقامة التي يملكها ابويه.

    شهادة الأبوة

    إذا كان الوالدين متزوجين وكانت الوالدة مسجلة في سجل الأحوال المدنية في السويد فيتم آنذاك تسجيل الزوج كوالد للطفل. إذا لم يكن الوالدين متزوجين فيجب أن يؤكد والد الطفل أبوته للطفل. في معظم البلديات تكون لجنة الخدمات الاجتماعية سوسيال نمدن هي السلطة التي تتعامل بالمسائل المتعلقة بالأبوة ولكن يمكن أن تكون هذه السلطة لجان الخدمات الاجتماعية في المناطق أو لجان الأجزاء البلدية. تواصل مع بلديتك لتعرف ما هو الشيء الذي يسري بالنسبة لذلك في المنطقة التي تسكن فيها.

    إذا كانت والدة الطفل طالبة للجوء في السويد عند ولادة الطفل ولم تكن متزوجة من الوالد فيجب آنذاك أن يتم تسجيل الأبوة عند التسجيل في سجل الأحوال المدنية. يتم هذا الشيء بعد حصول الطفل على تصريح الإقامة في السويد.

  • تطور الطفل

    يمر الطفل بمراحل نمو متعددة وعادة ما يكون لدى ابوي الطفل اسئلة عديدة تتعلق بتطور طفلهم.

  • سلامة الطفل

    من المهم تأمين سلامة الطفل في المنزل إذا كان لديك طفل في هذه السن.

  • إجازة الوالدين

    أن تكون في إجازة الوالدين يعني أنك تكون في إجازة من الدراسة أو العمل لكي تقوم برعاية طفلك. من الامور العادية ان يأخذ كل من النساء والرجال اجازة من العمل او الدراسة ليكونوا مع اطفالهم في البيت. توزيع وقت الإجازة بين الابوين له علاقة قوية بحق الطفل في ان يكون له اتصال وثيق مع ابويه كليهما.

  • تأمين الوالدين

    تأمين الابوين يسمح للامهات وللاباء أخذ الإجازة لرعاية طفلهما. هذا يدعى باجازة الامومة او اجازة الابوة. يمكنك عندما تحصل على اجازة الامومة او اجازة الابوة ان تقدم طلبا الى صندوق التأمينات الاجتماعية للحصول على نقدية الابوين (föräldrapenning).

  • مدرسة تمهيدية

    اذا كنت تعمل او تدرس فيمكن لطفلك ان يذهب الى المدرسة التمهيدية طوال اليوم ابتداء من السنة الاولى من عمره. هذا حق من حقوقه. اذا كنت لا تعمل او تدرس فيمكن للطفل مع ذلك ان يذهب االى المدرسة التمهيدية العامة بضع ساعات في اليوم ابتداء من سن الثالثة من عمره.

    البلديات هي المسؤولة عن وجود المدارس التمهيدية وان يحصل الاطفال على مكان فيها.

  • صحة الطفل

    الرعاية الصحية للاطفال تتوجه الى الاطفال منذ الولادة الى حين ابتداء الطفل دراسته في المدرسة التمهيدية. احد المهمات الجوهرية للرعاية الصحية للاطفال هي متابعة وضعهم الصحي ونموهم ووضعهم الحياتي.

    يقدم مركز الرعاية الصحية للاطفال الفحوصات الطبية واللقاحات، ولكن يمكنك ايضا الحصول على المشورة في كل الامور المتعلقة بتطور الطفل.

    حينما يمرض طفلك ويحتاج الى الرعاية الطبية عليك ان تتوجه الى مركز الرعاية الصحية (vårdcentralen).

  • المشورة والدعم

    هناك جهات متعددة في البلدية يمكنك التوجه اليها للحصول على المشورة والدعم وتعليم الابوين، او تبادل الخبرات مع الامهات والاباء الاخرين.

  • أنشطة للأشخاص الذين هم في إجازة الوالدين

    هناك العديد من الأنشطة التي يُمكنك القيام بها أثناء إجازة الوالدين الخاصة بك إذا كنت ترغب في مقابلة الآخرين الذين هم إجازة الوالدين.

    تعتبر روضة الأطفال المفتوحة مكانًا للقاء حيث يمكنك التواصل مع البالغين الآخرين ويمكن للأطفال أن يحصلوا على فرصة للعب مع الأطفال الآخرين. الكل مرحب به، ولا تحتاج للتسجيل مقدمًا وليس هناك أي تكلفة لذلك. توجد في بعض الأماكن رياض أطفال مفتوحة تستهدف بشكل خاص الآباء الذين قدموا حديثًا إلى السويد، حيث توجد أيضًا فرصة للحصول على الدعم في تعلم اللغة السويدية. يُمكن أن يتم إدارة رياض الأطفال المفتوحة بواسطة البلدية وكذلك بواسطة الكنيسة والجمعيات.

    قد تشمل الأنشطة الأخرى اجتماعات للأطفال في المكتبات ومقاهي الآباء وإيقاع الأطفال (الموسيقى والرقص للأطفال) وسباحة الأطفال.

    وفي بعض مراكز التسوق والمتاجر الكبرى، قد تكون هناك غرف للعائلة والرضاعة. حيث هناك إمكانية للجلوس وإرضاع الأطفال، وتغيير الحفاضات وتسخين الطعام للطفل في بيئة هادئة.

    تعلم اللغة السويدية مع الطفل (Svenska med baby)

    من خلال "تعلم اللغة السويدية مع الطفل" يمكنك الالتقاء مع اباء وامهات اخرين وتمرين لغتك السويدية.

    أعثر على الأنشطة المناسبة

    "ابحث عن الأنشطة" و" تمرن على اللغة السويدية مع الآخرين" عبارة عن تقويم زمني حيث يمكنك البحث عن الأنشطة المناسبة لك. يمكنك على سبيل المثال أن تجد الجمعيات القريبة من مسكنك والتي لديها أنشطة تناسب اهتماماتك.

    اكتب كلمة للبحث، أو اختر يوم خاص أو نشاطات في مجال معين. على سبيل المثال، تمارين رياضية، اللغة السويدية أو الثقافة و الترفيه.