Vänskapsyoga ONLINE (på engelska)

Date et heure: 1 avril 2021 , kl. 18:00 - 19:15

Groupe concerné: Ouvert à tous

Lieu: messenger rooms, messenger rooms, messenger rooms

Description: Welcome to practice yoga with Hej främling! WHAT: We will focus on balance, strength and flexibility. You don’t need any previous knowledge, and you can adapt the workout so it fits you and your needs. WHERE: In the group "Hej främling! Stockholm. Follow this link: https://www.facebook.com/groups/hejframlingstockholm At the start of the activity you will see a Messenger Rooms at the top of the wall on this page where you can click join Room. IMPORTANT: You have to become a member to join the activity. Just press "Join group" and we will accept you in time. WHEN: Thursdays 6-7.15pm HOW: It’s good to have soft clothes and to sit on something soft, maybe a mat or a blanket, but that’s up to you. Välkommen att träna yoga med Hej främling! VAD: Vi tränar balans, styrka och smidighet. Inga förkunskaper krävs, och yogan går att anpassa utefter dina egna förutsättningar. Klassen hålls på engelska, men du kommer att kunna förstå ganska bra vad du ska göra även om du inte kan engelska eftersom ledaren kommer att visa allt. VAR: I Facebook-gruppen "Hej främling! Stockholm". Följ denna länk: https://www.facebook.com/groups/hejframlingstockholm När aktiviteten startar kommer du se ett rum med samma namn som detta evenemang högst upp på gruppens vägg. Klicka på "Anslut till rum" och du kommer in på aktiviteten. VIKTIGT: Du behöver bli medlem i gruppen innan du kan vara med på aktiviteten. Klicka bara på "Gå med i grupp" och vi kommer acceptera dig i tid till aktivitetens start. NÄR: Torsdagar 18.00-19.15 HUR: Det är bra om du har mjuka kläder på dig och sitter på något mjukt, kanske en matta eller en filt. Men det gör du som du vill. VEM: Alla är välkomna, självklart gratis!

Disponibilité:

Catégorie:  Santé , Fait partie des mesures initiales mises en place pour les demandeurs d’asile – TIA ,

Coordonnées

Nom: Norea Thomas
Numéro de téléphone:
E-mail: norea@hejframling.se

Organisateur

Hej främling!