Досуг, культурные мероприятия и работа объединений

Пребывание на свежем воздухе и активный отдых на природе укрепляют здоровье и помогают познавать новое без необходимости участвовать в соревнованиях.

Выходя из дома, вы сразу оказываетесь на природе. Над вами высокое голубое небо, в лицо вам светит солнышко, и вы дышите свежим воздухом. Все это необходимо для хорошего самочувствия. Если к тому же вы занимаетесь спортом на открытом воздухе, то это еще больше улучшит ваше самочувствие. Вы почувствуете себя более здоровым, еда будет казаться вкуснее, а ваш сон улучшится. Пребывание на природе может предотвратить некоторые заболевания и положительно скажется на вашем самочувствии. Занятия спортом на свежем воздухе называются активным отдыхом на природе.

Во всех шведских муниципалитетах есть библиотеки для жителей.

В библиотеке можно брать книги, читать газеты, слушать музыку и пользоваться компьютером. Там есть книги и газеты на многих языках. В некоторых библиотеках организуют языковые курсы и помогают делать уроки.

Книги, газеты и компакт-диски можно брать бесплатно. Для этого нужно иметь читательский билет (lånekort). Его можно получить в библиотеке.

Как правило, материалы в библиотеке можно одолжить на три недели. Когда вы берете на дом книгу или что-нибудь еще, то вам выдают квитанцию, в которой указан срок возврата. Если вы нарушите срок возврата, то вам придется заплатить штраф за просрочку.

В большинстве библиотек также есть доступ к компьютеру и интернету. Если вам надо распечатать или скопировать документ, то за это вы должны заплатить.

Многие библиотеки также организуют языковые кафе. Там вы можете встретиться с другими людьми для разговорной практики на разных языках.

Если Вас интересует двигательная активность или занятия спортом, то для этого есть много возможностей. Например, Вы можете посещать общественные парки, бассейны и крытые катки. Есть также спортивные залы, где можно играть в теннис или заниматься другими видами физической культуры.

Если Вы хотите заниматься в спортивном центре (träningscenter), то должны внести определенную плату. Как правило, это делается ежемесячно. Вы также можете приобрести одноразовый билет, чтобы попробовать заниматься каким-либо видом физической активности. Большинство спортивных центров предлагают как силовые упражнения (в тренажерном зале), так и групповые тренировки. Групповые тренировки могут представлять из себя, например, занятия гимнастикой, танцами или йогой.

Существуют музеи и художественные галереи, которые представляют различные формы искусства, например, картины, скульптуры или графический дизайн. Вход в них иногда бывает платным, а иногда бесплатным.

Музыкальная жизнь Швеции очень разнообразна, и включает в себя, в частности, концерты, хоровое пение и оперу. В некоторые барах по вечерам можно послушать живую музыку. Вы также можете петь и играть на музыкальных инструментах на улице. Чтобы исполнять музыку в общественных местах, надо следовать специальным правилам. В разных муниципалитетах эти правила могут быть разными.

По всей стране открыто множество церквей и других помещений для проведения религиозных мероприятий. В церкви Вы можете поставить свечку и в полном покое предаться своим мыслям. В некоторых городах также есть мечети и синагоги.

С историей Швеции можно познакомиться в нескольких музеях страны. Большинство из них берут плату за вход.

Есть также археологические памятники, оставшиеся с прошлых времен.

Существует множество ресторанов и кафе на выбор. Обычным явлением является "fika", то есть встреча друзей или коллег, во время которой они общаются, разговаривают, пьют чай или кофе, иногда с печеньем или булочкой.

В некоторых барах и пабах также существуют возрастные ограничения. Чтобы иметь возможность покупать и употреблять алкогольные напитки в пабах, барах и ресторанах, Вам должно быть не менее 18 лет.