Помощь пожилым людям от общества

Последнее обновление: 21 7 2021

«О Швеции» - материалы по социальному ориентированию.

В этом тексте речь идет о жизни пожилых людей в шведском обществе. Вы прочитаете о системе медико-социального обслуживания пожилых людей и о помощи, которую можно получить, когда наступает старость.

Коллаж, на котором изображены пожилые люди, которые гуляют, танцуют, сидят на скамейке, работают за компьютером и принимают пищу в доме-интернате для престарелых.

Вы также узнаете, как важно иметь хороших друзей, заботиться о своем здоровье и многом другом, что имеет важное значение для благополучной и долгой жизни.

  • Права пожилых людей

    Вы имеете право жить в благополучных условиях на протяжении всей жизни. Вы имеете право не подвергаться дискриминации по признаку возраста. Вы также имеете право на хорошее здоровье. Независимо от вашего возраста вы имеете право поддерживать социальные контакты, иметь доход и жить в условиях безопасности. Вы имеете право принимать участие в жизни общества и знать, что можете оказывать влияние на свою жизнь.

    В Швеции люди с хорошим здоровьем могут жить активной и содержательной жизнью в течение многих лет.

    В старости, как и в другие периоды жизни, человек может получить помощь и поддержку. Это называется медико-социальным обслуживанием пожилых, которое является частью шведской системы социальной защиты.

Медико-социальное обслуживание пожилых

Пример: Анне оказывают помощь в повседневных делах

Рассказывает Анна, 75 лет: «Мне всегда нравилось справляться со всеми делами самой, хотя мои дети мне во многом помогали. Но теперь, когда наступила старость, мне гораздо чаще стала нужна чисто практическая помощь. И моя дочь Сара, и мой сын Адиль очень заняты на работе. У них свои семьи, и времени, чтобы помочь мне со всеми делами, не хватает. Но в Швеции есть закон, который предоставляет пожилым людям право на поддержку и помощь общества, если они в ней нуждаются. Я думаю, что это замечательно! Мои дети приходят ко мне так часто, как только могут, и помогают мне, когда у них есть время. Почти каждый день мы разговариваем по телефону».

Любое общество оказывает помощь пожилым людям, но она может быть организована различным образом. Во многих странах такую помощь оказывают ближайшие родственники, и там, как правило, состарившиеся родители, которым нужно больше помощи, съезжаются со своими детьми и внуками. В других странах, таких как Швеция, основную ответственность за медико-социальное обслуживание пожилых несут государство и муниципалитеты. Это регулируется законом «О социальной службе». В Швеции не принято, чтобы взрослые дети жили вместе с родителями.

  • Вопросы для обсуждения

    А вы знаете, как устроено медико-социальное обслуживание пожилых в стране или странах, где вы жили раньше?

Жилье для пожилых людей и помощь на дому

Когда наступает старость, человек может обратиться в муниципалитет с просьбой об оказании ему помощи в повседневных делах. Например, это может быть помощь с покупкой продуктов, уборкой, приготовлением пищи и пользованием туалетом. Это называется социальной службой помощи на дому (hemtjänst) и означает, что человеку оказывают помощь прямо у него дома.

Если вам нужна дополнительная помощь, и вы не можете жить дома, то можно переехать в жилье, специально приспособленное для пожилых людей. Иногда в таком специальном жилье работает дневной и ночной персонал. Такое жилье называется «дом престарелых» (äldreboenden). Как правило, каждый проживающий имеет там свою собственную комнату или квартиру, но можно также проводить время вместе с остальными. Там есть помещения, где можно встретиться, посмотреть телевизор, почитать, послушать музыку и т.д. В домах престарелых, как и в социальной службе помощи на дому, работают и женщины, и мужчины.

  • Вопросы для обсуждения

    В тексте дается описание различных видов жилья и поддержки для пожилых людей. А как хотелось бы жить вам, когда наступит старость?

    Какую поддержку вы хотели бы получить?

Надежный уход и безопасность пожилых людей

В доме престарелых человек живет не один, поэтому и он сам, и его родственники могут чувствовать себя спокойно.

В Швеции, как правило, работают и мужчины, и женщины, и им бывает трудно найти время для помощи родителям. Если у вас есть пожилые родители, которые живут в специальном жилье или получают социальную помощь на дому, то вы уверены, что их обеспечивают питанием, лекарствами и оказывают необходимую им ежедневную помощь. Если ваши родители живут в доме престарелых, это не значит, что вы их бросили. Вы можете приходить к ним в гости, а они могут навещать вас.

На протяжении всей жизни у человека есть определенные права, и ему всегда будет оказана необходимая поддержка. Специальное жилье для пожилых людей и помощь на дому — это лишь два вида поддержки, которую вам могут оказать, когда наступит старость. Вам также могут помочь со специальным транспортным обслуживанием, сопровождением, медицинской сигнализацией, вспомогательными средствами и т.п. Если вам нужны вспомогательные средства, например, роллатор, то можно обратиться в медицинский центр.

Если вы хотите узнать больше о медико-социальной помощи пожилым людям или обратиться за ней, то вам следует связаться с соответствующим отделом муниципальной социальной службы.

Здоровье и процесс старения

Пример: Ханна и Роза находятся в преклонном возрасте и живут одни

Ханна живет одна. Ей скучно готовить только для себя, поэтому она часто покупает кулинарные полуфабрикаты. Она плохо спит и днем часто чувствует усталость. Ее врач говорит, что она должна бросить курить, но сделать это ей непросто, ведь она курила в течение многих лет. Ханна слишком устает и не может встречаться с друзьями так часто, как ей хотелось бы. Обычно она проводит время дома и по вечерам смотрит телевизор. Если у нее есть какие-нибудь дела, то она пользуется автобусом или ездит на машине.

Роза тоже живет одна. Каждый день она подолгу гуляет и легче засыпает, когда устает после прогулок на свежем воздухе. Проснувшись, Роза почти всегда чувствует себя бодрой и отдохнувшей. Днем она встречается и проводит время с друзьями. Обычно они встречаются в библиотеке. Иногда они вместе готовят. Они всегда используют большое количество овощей, а иногда готовят только вегетарианские блюда.

Когда вы становитесь старше, ваша жизнь меняется. Вы замечаете это различным образом. Прежде всего изменения происходят с вашим телом. Когда наступает старость, ваше тело и мозг работают не так, как раньше, когда вы были моложе. Мышцы уже не так сильны, нарушается равновесие, и хуже становится память. Когда это происходит, человеку бывает трудно с этим свыкнуться. Бывает непросто привыкнуть к мысли, что вы стареете. Но на эти изменения можно повлиять. Вы даже можете отодвинуть их наступление. Тренируя тело и мозг, можно дольше оставаться здоровым и бодрым.

Старость может стать очень приятным периодом жизни. Вы больше не работаете, и сами можете решать, чем заняться в течение дня. Но для того, чтобы жить активной жизнью, необходимо, чтобы у вас было хорошее здоровье.

Здоровье — это ваш сберегательный счет. Если вы регулярно кладете туда деньги, то в старости сможете больше с него снять. Поэтому необходимо всю жизнь заботиться о своем здоровье.

Здоровый образ жизни

Надо помнить, что на протяжении всей вашей жизни вы можете влиять на состояние своего здоровья. Никогда не поздно начать правильно питаться и заниматься физическими упражнениями. Силовые тренировки подходят для всех возрастов, и ими можно заниматься дома. Также очень полезны прогулки на свежем воздухе, предпочтительно днем, при естественном дневном свете. Дневной свет положительно воздействует на физическое и психическое состояние человека. Физическая нагрузка, при которой учащается дыхание, улучшает физическую форму и повышает выносливость. Кардиотренировки хорошо влияют на сердце, но необходимы также для мозга. Регулярные кардиотренировки улучшают сон, память, концентрацию внимания, а также приносят и другую пользу для здоровья. На протяжении всей жизни наш мозг стремится познавать что-то новое. Для этого есть много способов. Например, можно заняться чтением, вступить в какую-нибудь ассоциацию или начать играть на музыкальном инструменте.

Семья и друзья

Когда вы становитесь старше, меняются не только ваше тело и мозг. В социальной жизни также могут произойти перемены. Семья и друзья являются важной частью жизни человека.

Многие пожилые люди испытывают одиночество. Этому может быть много причин. Возможно, вы потеряли друзей или своего партнера. Может быть вы испытываете трудности при ходьбе, или у вас есть заболевание, из-за которого вам трудно бывать в обществе других людей. Окончание трудовой деятельности — это еще одна ощутимая перемена, а невозможность каждый день встречаться с коллегами по работе может стать причиной чувства одиночества. Таким образом, после выхода на пенсию важно иметь друзей, с которыми вы сможете проводить время. Выход на пенсию означает окончание трудовой деятельности. В Швеции люди обычно выходят на пенсию в возрасте 65 лет.

Когда человек перестает работать, ему может казаться, что в нем больше не нуждаются. Завести знакомства и продолжать вносить свой вклад в общество можно, вступив в какое-нибудь объединение. Есть много объединений, в которых проводятся мероприятия для пожилых людей. Одним из примеров является Шведская национальная организация пенсионеров (PRO).

Психическое расстройство

Среди пожилых людей распространены психические расстройства, например, тревожные состояния и депрессия. Но не все обращаются за медицинской помощью и, следовательно, не получают нужного лечения. Одной из причин этого может быть тенденция воспринимать психическое расстройство как часть естественного процесса старения, хотя это не так.

Больные или зависимые от помощи других люди могут подвергаться повышенному риску насилия. Насилие может быть направлено как на пожилых мужчин, так и на женщин, однако в отношении женщин этот риск выше. Насилие в отношении пожилых женщин может быть связано с их возрастом, а также с тем, что они являются женщинами. Насилие может иметь место в самых разных отношениях между людьми. Как правило, насилие совершает кто-либо из близких. Каждый, кто стал жертвой насилия, имеет право на поддержку и помощь со стороны общества. Это касается и молодых людей, и стариков.

Как молодежь, так и пожилые люди имеют право на наивысший достижимый уровень физического и психического здоровья. У человека должна быть возможность чувствовать себя хорошо, хорошо спать и питаться, а также ощущать себя частью общества, даже когда наступает старость, и он больше не может работать.

Мы живем дольше

Люди в Швеции живут долго. Многие люди после выхода на пенсию в течение многих лет живут активной жизнью. Средняя продолжительность жизни в Швеции составляет 82 года. Женщины живут в среднем около 84 лет, а мужчины - 80 лет.

Транспорт и поездки для пожилых

Во многих муниципалитетах пожилым людям предоставляется льготный или бесплатный проезд на автобусе, трамвае, поезде или метро, по крайней мере, в определенное время суток.

Во многих муниципалитетах также имеется специальная система общественного транспорта для пожилых людей. Обычно она называется транспортными услугами с гибким графиком (flextrafiken). Это автобусы меньшего размера, которые могут подъезжать прямо к вашему дому. У них низкие подножки, поэтому человеку с роллатором или инвалидной коляской легче войти внутрь. Чтобы получить дополнительную информацию о пользовании транспортными услугами с гибким графиком, свяжитесь со своим муниципалитетом.

Пожилым людям, которые испытывают трудности с передвижением, также может быть предоставлено транспортное обслуживание. Сделав заказ на транспортное обслуживание, вы можете поехать на такси туда, куда вам нужно. Эти поездки, как правило, немного дороже, чем на общественном транспорте, но гораздо дешевле, чем обычная поездка на такси. Чтобы воспользоваться транспортным обслуживанием, вам надо подать заявку в муниципалитет. Вы также должны предоставить справку от врача о том, что не можете ездить общественным транспортом.

Возможности Интернета

Два пожилых человека сидят за столом перед компьютером.

Пример: Фуад научился пользоваться интернетом

Фуад, 69 лет: «Всю жизнь я работал на фабрике, и никогда не пользовался компьютером на работе. Когда я вышел на пенсию, дома у меня компьютера не было. У меня болят колени, и мне трудно выходить из дома. Перестав работать, я начал испытывать чувство одиночества. Два года назад моя дочь купила мне компьютер, и я поступил на компьютерные курсы для начинающих, которые организовал муниципалитет. Я нашел новых друзей, с которыми общаюсь почти каждый день. Кроме того, я заново установил контакты с друзьями и родственниками в Ливане. Мы пользуемся видеосвязью, потому что видеть друг друга — это так здорово».

В такой ситуации находится не только Фуад. 6% населения Швеции редко или никогда не пользуется Интернетом. Это более 600000 человек. Большинство из них старше 65 лет. Многие из этих людей хотели бы пользоваться Интернетом чаще, чем сейчас. У некоторых имеется какое-либо функциональное нарушение, что и является для них препятствием. Другие не понимают, как надо пользоваться Интернетом.

Но так быть не должно. Интернет открывает большие возможности. Помимо встреч с друзьями, вы можете заниматься многими другими делами. С помощью компьютера или смартфона можно оплачивать счета, заказывать билеты и даже получить консультацию врача не выходя из дома. До сих пор было вполне возможно обойтись без Интернета, но теперь все больше услуг предоставляются в электронном виде. Государственные органы несут ответственность за то, чтобы каждый человек был в состоянии понять, как работают их сайты, и пользоваться их электронными сервисами. Но вы сами также несете ответственность за то, чтобы попробовать разобраться. Если вам что-либо не понятно, то вы можете связаться с конкретным учреждением.

Некоторые люди используют Интернет в целях обмана и для совершения преступлений. Никогда не сообщайте свои ПИН-коды или номер счета незнакомым людям и не делайте того, что вызывает у вас опасения. Есть способ, который позволяет безопасно пользоваться интернет-услугами. Он называется электронной идентификацией (e-legitimation). С помощью электронного идентификатора вы можете идентифицировать себя в Интернете, чтобы, например, пользоваться банковскими услугами удаленно. Иметь электронный идентификатор необходимо также для того, чтобы пользоваться сервисами, например, на сайте Шведского управления социального страхования и других государственных учреждений. Чтобы получить электронный идентификатор, вам надо связаться со своим банком. Примером электронного идентификатора является банковское электронное удостоверение личности (BankID). Не входите в систему с помощью своего электронного идентификатора, если кто-то связался с вами по телефону или через социальные сети.

Многие считают, что пользоваться Интернетом сложно. Вы можете попросить о помощи кого-либо из ваших знакомых. Вы также можете записаться на курсы. Муниципалитеты обычно организуют курсы компьютерной грамотности для начинающих, наподобие тех, которые посещал Фуад. Иногда организуются специальные курсы для пожилых людей, и они, как правило, проводятся бесплатно. Обычно в библиотеках также можно пользоваться компьютерами с доступом в Интернет. Свяжитесь с вашим муниципалитетом и узнайте, какие существуют возможности.