Алкоголь, наркотики, допінг, тютюн та азартні ігри (ANDTS)

Тютюн містить багато токсичних речовин. Серед них нікотин – речовина, що міститься в тютюнових виробах і викликає звикання. Тютюн також міститься в снюсі, сигарах, сигарилах і люльках. Електронні сигарети часто містять нікотин.

Куріння підвищує ризик виникнення низки захворювань та призводить до передчасної смерті. Астма, рак, хвороби легень, серцево-судинні захворювання та виразка шлунку – ось приклади шкоди для здоров’я, яку завдає куріння. Крім того, нікотин викликає залежність. Залежність означає, що організм звикає щось отримувати і хоче цього знову. У разі виникнення залежності від нікотину часто буває важко кинути палити.

Снюс — це тютюн, що кладуть під губу. Снюс може викликати пошкодження і захворювання ротової порожнини і призводити до раку.

Електронні сигарети складаються з контейнера з рідиною, що містить різні ароматизатори та хімічні речовини. До складу зазвичай входить нікотин, але не тютюн. Куріння електронних сигарет може завдати шкоди твоєму здоров'ю. Також існує ризик переходу на куріння звичайних сигарет з тютюном.

Для кальяну використовується ароматизований тютюн, тобто суміш для куріння, що складається з меляси, добавок і підсолоджувачів. Меляса не містить тютюну або нікотину. Хоча дим кальяну пахне і смакує м'якше, він містить чадний газ і канцерогени так само, як і тютюновий дим.

Коли ти знаходишся в одній кімнаті з людиною, що палить, ти вдихаєш дим. Це називається пасивним курінням і може викликати ті ж хвороби, що й у курців.

Продукти, що містять тютюн або нікотин, заборонено продавати особам віком до 18 років. Мета цього закону полягає у захисті дітей. Куріння заборонено в ресторанах, кафе, на робочих місцях, біля лікарень, у під'їздах, на шкільних подвір'ях, спортивних майданчиках, дитячих майданчиках, на автобусних зупинках та залізничних платформах.

Ти можеш отримати допомогу

Якщо ти бажаєш кинути палити або використовувати снюс, ти можеш отримати допомогу у своєму медичному центрі. Також можна отримати медичну консультацію по телефону за номером 1177.

Алкоголь міститься в багатьох напоях, таких як пиво, сидр, вино та міцні алкогольні напої. Алкоголь – це отрута, що впливає на організм. Надмірне споживання алкоголю шкідливе для будь-кого, але особливо небезпечним алкоголь є для молоді. Мозок розвивається до 25 років. Тому молодий організм легше піддається шкідливому впливу алкоголю. Вживання алкоголю в молодому віці підвищує ризик розвитку залежності.

У Швеції будь-яка особа віком до 18 років вважається дитиною. Для захисту дітей та молоді існують закони про алкоголь.

• Замовляти алкогольні напої в ресторанах або барах можна тільки з 18 років.
• Купувати алкоголь у магазинах Systembolaget можна з 20 років.
• Для дорослих незаконно купувати або давати алкоголь особам молодше 20 років.

Ти можеш отримати допомогу

Якщо у тебе проблеми з алкоголем або ти непокоїшся за друга, ти можеш звернутися до шкільного медпункту, молодіжної приймальні або медичного центру. Також можна отримати медичну консультацію по телефону за номером 1177.

У Швеції заборонені всі види наркотиків. Шведською наркотики називаються «narkotika» або «droger». Існує багато різних наркотиків, таких як амфетамін, кокаїн, героїн і канабіс. Кат також вважається наркотичною речовиною. Деякі лікарські засоби містять наркотичні речовини. Їх можна приймати тільки за призначенням лікаря.

Найпоширенішим наркотиком у Швеції є канабіс (гашиш, марихуана). Вживання канабісу може призвести до ряду соціальних наслідків: проблем у школі, змін у колі спілкування та конфліктів вдома. Канабіс вливає на мозок, що може призвести до неуважності та неможливості чітко відповідати на запитання. Людині може бути важко запам’ятовувати те, що відбувається, і нову інформацію.

Наркотики викликають залежність. Людям, що вживають наркотики, часто буває важко відмовитись від них. Ризик розвитку залежності збільшується, якщо вживати наркотики часто або у великій кількості. Залежність часто призводить як до медичних, так і до соціальних проблем.

Допінг – це зловживання гормональними препаратами для збільшення сили та об'єму м'язів. У Швеції допінг заборонений. Прикладом допінгу є використання анаболічних андрогенних стероїдів (ААС). Люди, що вживають анаболічні андрогенні стероїди, часто відчувають серйозні побічні ефекти, такі як сильне акне, перепади настрою, імпотенція, проблеми з фертильністю і серйозні серцево-судинні захворювання.

Ти можеш отримати допомогу

Якщо у тебе проблеми з наркотиками або ти непокоїшся за друга, ти можеш звернутися до шкільного медпункту, молодіжної приймальні або медичного центру. Також можна отримати медичну консультацію по телефону за номером 1177.

Ігроманія – це коли людині важко контролювати, скільки грошей і часу вона витрачає на азартні ігри. Ігроманія може завдати шкоди стосункам, фінансам та здоров'ю. Ця проблема зачіпає не тільки тих, хто забагато грає, але й їхні сім'ї, друзів та суспільство в цілому.

Якщо грати забагато, це може призвести до проблем з психічним здоров'ям, таких як тривожність, депресія та суїцидальні думки. Ігроманія також має економічні наслідки. Люди з ігроманією мають труднощі з оплатою рахунків, потрапляють до реєстру боржників і часто мають великі борги.

Ти можеш отримати допомогу

У тебе або когось із знайомих ігроманія? Якщо ти хочеш змінити свої звички щодо азартних ігор, звернись за допомогою і консультацією до свого медичного центру або соціальної служби. Також можна отримати медичну консультацію по телефону за номером 1177.